Dans une salle de sports de combat, le choix du sol influence directement le confort, …
Lire l'article
Blessures lombaires en MMA : prévention et rééducation
Sommaire Les blessures lombaires en MMA : prévention, rééducation et retour à …
Lire l'article
L’UFC à l’ère de l’innovation : réinventer les combats co-principaux
L’Ultimate Fighting Championship (UFC) est en constante évolution, intégrant de nouvelles technologies …
Lire l'article
Quel est le pays le plus fort en sport de combat ?
Découvrez quel pays est considéré comme le plus fort en matière de sport de combat, en examinant les classements et les performances historiques.
Lire l'article
Où frapper pour mettre un KO ?
Dans l’univers brutal de la boxe et du MMA, la capacité de mettre un adversaire KO repose sur une connaissance précise de l’anatomie humaine et la maîtrise de l’art du combat. Cet article explore en détail les points stratégiques pour …
Lire l'articleQuel sol choisir pour une salle de MMA, de grappling ou de BJJ ?
Dans une salle de sports de combat, le choix du sol influence directement le confort, la sécurité et la qualité des entraînements. Les pratiquants de MMA, de grappling ou de Brazilian Jiu-Jitsu alternent déplacements debout, amenées au sol, projections, contrôles …
Lire l'article
Comment porter et ajuster son short Muay Thai : guide complet
Un coup de genou mal rentré, une garde basse, un déséquilibre lors d’un teep… et l’origine du problème n’est pas toujours technique. Parfois, c’est simplement votre short Muay Thai qui vous entrave. Trop serré à la cuisse, trop lâche à …
Lire l'article
Kickboxing vs Muay Thai : différences techniques et choix
Sommaire Deux disciplines, deux philosophies de combat Origines : deux histoires, deux héritages Les règles kickboxing vs Muay Thai : ce qui change tout Les armes autorisées Le clinch et le corps à corps Les coups de pied Les techniques …
Lire l'article