Coach sportif 2.0 ou entraîneur personnel ?

Les applications sportives sont d’un côté plus simples et plus adaptées aux objectifs. D’un autre côté, les entraîneurs personnels sont plus couteux, mais bien surveillés. Laquelle de ses deux options …

Sports de combat et jeunes enfants

Beaucoup pourraient penser qu’initier les jeunes enfants à un sport de combat est une mauvaise idée. Pour certain, cela risquerait de les rendre plus agressifs, voire dangereux pour leurs camarades …

Boxe : les principales blessures

La boxe est un sport où les blessures peuvent être nombreuses. En cause : les mauvaises pratiques, le non-respect des consignes de sécurité mais aussi, tout simplement, la répétition des coups. …