Pour les petits clubs de quartiers se pose souvent la question du présentiel sur Internet. L’intérêt est de pouvoir partager publiquement les grands événements à venir, les prochaines rencontres, de …
J’ai entrainé ma meilleure amie à me suivre
Depuis plusieurs années, je recherchais un sport complet me permettant de me muscler tout en faisant du cardio. Mon but était aussi de bénéficier d’autres avantages comme par exemple acquérir …
Ma première fois en club
Le sport de contact m’a toujours impressionné. Déjà quand j’étais encore moins jeune, je m’entraînais à mettre des coups de pieds au mur. Mais ce n’est que maintenant que j’envisage …
Des logiciels pour mesurer vos progrès sportifs
Que l’on soit un sportif débutant ou confirmé, la mesure de nos progrès est un élément essentiel à la motivation. Découvrez dans cet article les meilleures applications pour vous aider …
Les salles de musculation
La musculation est plus qu’une passion, c’est une manière de vivre. Cette discipline n’est pas accessible à n’importe qui, car elle exige dextérité, endurance, contrainte et acharnement. Lorsque vous prenez …
Taekwondo : bien s’équiper c’est gagné !
Le terme Taekwondo provient des caractères Hanja sino-coréens qui signifient : Tae, pieds ; Kwon, pour les bras (poing, épaule et main) et Do, qui représente la voie du perfectionnement, …
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